1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
800
칼로리
30
단백질
20
탄수화물
70
지방
영양 정보
1 컵 (140g)
칼로리 |
800 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 70 g | 89% | |
| 포화 지방 | 12.5 g | 62% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 600 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 20 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 30 g | 60% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 7.5 mg | 41% | |
| 칼륨 | 750 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 소금으로 절인 작은 호박씨
소금 구운 작은 멜론 씨앗은 아시아에서 기원한 바삭하고 맛있는 과자로, 특히 중국 요리에서 인기가 있습니다. 이 씨앗은 완벽하게 구워지고 가벼운 소금 조성으로 맛과 식감의 균형을 제공합니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부한 소금 구운 작은 멜론 씨앗은 영양을 공급하면서 당신의 갈증을 충족시킵니다. 마그네슘, 아연 및 항산화제가 풍부하여 심장 건강과 전반적인 건강증진에 도움을 줍니다. 외출이나 샐러드와 수프 토핑으로 먹을 수 있는 이 씨앗은 전통적인 간식을 현대적인 건강상의 이점과 함께 즐길 수 있는 맛있는 방법입니다!
