1 serving (28 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
680
칼로리
20
단백질
24
탄수화물
60
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
680 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 60 g | 76% | |
| 포화 지방 | 8 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 24 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 8 g | 28% | |
| 당류 | 8 g | ||
| 단백질 | 20 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 4 mg | 22% | |
| 칼륨 | 720 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 소금으로 볶은 혼합 견과류
소금으로 조리된 혼합 견과류는 구운 아몬드, 캐슈너트, 피칸, 땅콩이 혼합된 맛있는 조합으로, 완벽한 고소한 크런치를 위해 소금으로 가볍게 먹입니다. 다양한 요리 전통에서 기원하며, 이 맛있는 작은 입자들은 전 세계적으로 간식 시간의 필수품입니다. 단백질, 식이섬유, 건강한 지방이 가득하여, 포만감을 불러일으키면서 에너지를 공급해줍니다. 게다가, 적당량으로 섭취할 때 심장 건강에 좋습니다. 샐러드에 넣거나 봉지에서 직접 먹든, 소금으로 조리된 혼합 견과류는 어떤 간식 순간도 풍성하고 영양가 있는 방법으로 높여줍니다!
