1 serving (50 grams) contains 180 calories, 9.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
851.7
칼로리
42.6
단백질
4.7
탄수화물
71.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
851.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 71.0 g | 91% | |
| 포화 지방 | 23.7 g | 118% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 2839.1 mg | 946% | |
| 나트륨 | 5678.1 mg | 246% | |
| 총 탄수화물 | 4.7 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.6 g | 85% | |
| 비타민 D | 189.3 mcg | 946% | |
| 칼슘 | 283.9 mg | 21% | |
| 철분 | 9.5 mg | 52% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소금 달걀 노른자
소금 달인 맛은 동남아시아 요리에서 기원한 풍부하고 부드러운 맛으로, 특히 중국과 필리핀 요리에서 인기가 있습니다. 소금물에 담가 보존된 닭이나 오리 알로 만들어지며 고소하고 우마미의 완벽한 조화를 자랑합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하며, 소금 달인 맛은 어떤 식사도 높여줄 수 있어 안주나 과자, 심지어 파스타 재료로도 인기가 있습니다. 건강상의 이점을 제공하지만, 높은 나트륨 함량을 고려하여 적당한 섭취가 중요합니다. 소금 달인 맛의 독특한 맛에 푹 빠지고 요리의 무한한 가능성을 발견해보세요!
