소금 구운 돼지 갈비

소금 구운 돼지 갈비

Dinner

항목 등급: 56/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
35.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 35.3 g 45%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 117.6 mg 39%
나트륨 1411.8 mg 61%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 23.5 mcg 117%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

13.9%
23.3%
62.8%
지방: 317 cal (62.8%)
단백질: 117 cal (23.3%)
탄수화물: 70 cal (13.9%)

About 소금 구운 돼지 갈비

소금 구운 돼지 갈비는 동남아시아 요리로부터 기원한 맛있는 요리로, 풍부하고 강렬한 맛으로 유명합니다. 입안 가득한 이 창작물은 부드러운 돼지 갈비가 크리미하고 맛있는 소금 알 소스에 입혀지며, 마늘과 고추의 향이 가미되어 있습니다. 미각을 즐겁게 만드는 반면, 이 요리는 보통 과도한 영양소인 지방과 나트륨이 높은 특징을 가지고 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 그러나 돼지 갈비를 사용함으로써 단백질을 풍부하게 섭취할 수 있어 건식한 식사에 만족스러운 선택이 됩니다. 소금 구운 돼지 갈비의 풍미가 빛나는 요리 경험을 즐겨보세요!