1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
628
칼로리
20
단백질
36
탄수화물
48
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
628 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 48 g | 61% | |
| 포화 지방 | 8.8 g | 44% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 340 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 36 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 6.8 g | ||
| 단백질 | 20 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 7.6 mg | 42% | |
| 칼륨 | 748 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 소금이 발린 캐슈넛
소금으로 조리된 캐슈넛은 브라질과 인도의 푸르른 캐슈너농장에서 공급되는 맛있고 바삭바삭한 간식입니다. 단일불포화지방이 풍부하여 심장 건강에 좋으며 만족스러운 크런치를 제공합니다. 마그네슘, 아연, 철 등 핵심 비타민과 미네랄이 풍부하며, 소금으로 조리된 캐슈는 면역력을 높이고 전반적인 건강을 지원할 수 있습니다. 소금의 힌트로 완벽하게 향신한 맛을 내며, 어떤 요리에든 잘 어울리거나 고유의 맛있는 간식으로 자리합니다. 자신만의 샐러드, 또는 좋아하는 요리재료로 사용하여 즐기세요!
