1 serving (8 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
55.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7175.8 mg | 311% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 7.8 g | 27% | |
| 당류 | 1.0 g | ||
| 단백질 | 5.8 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 97.0 mg | 7% | |
| 철분 | 4.1 mg | 22% | |
| 칼륨 | 97.0 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소금 젓갈
소금으로 절인 케이퍼는 일반적으로 지중해 요리에서 발견되는 케퍼 나무의 해마지 꽃봉오리입니다. 이러한 작은 맛의 폭발은 독특한 신맛을 지니며 종종 파스타 요리, 소스 및 샐러드를 더할 때 사용됩니다. 항산화제가 풍부하고 칼로리가 낮아 건강한 영양제공을 위한 활력이 부족합니다. 그러나 높은 나트륨 함량은 건강 의식이 있는 사람들에게 중요하므로 적당한 섭취가 관건입니다. 생생한 맛과 천연 재료를 갖춘 소금으로 절인 케이퍼는 부엌에 맛있고 고급스러운 추가분으로 제공됩니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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