1 serving (100 grams) contains 318 calories, 13.5 grams of protein, 25.2 grams of fat, and 10.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
636 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 50.4 g | 64% | |
| 포화 지방 | 7.6 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 786 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 20.2 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 9 g | 32% | |
| 당류 | 7.6 g | ||
| 단백질 | 27 g | 54% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 98 mg | 7% | |
| 철분 | 2.6 mg | 14% | |
| 칼륨 | 664 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 강된 삶은 땅콩
소금 삶은 땅콩은 미국 남부의 맛있는 중독성 강한 간식으로, 소금물에 삶은 생 땅콩으로 만들어진 맛있고 부드럽고 풍미 있는 간식입니다. 미국 남부에서 기원한 이 독특한 콩류는 종종 축제, 스포츠 이벤트 및 가족 모임에서 즐겨 먹습니다. 단백질, 식이섬유 및 건강한 지방이 풍부해 적당히 섭취할 때 영양 가치가 높습니다. 그러나 삶는 과정에 사용되는 소금으로 인해 높은 나트륨 함유량이 있습니다. 따뜻하고 풍미 있는 소금 삶은 땅콩 그릇에 담겨진 매력적인 풍부함을 오늘 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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