소금이 발린 아몬드

소금이 발린 아몬드

Nut

항목 등급: 74/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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850.0
칼로리
30
단백질
30
탄수화물
75
지방

영양 정보

1 컵 (140g)
칼로리
850.0
% 일일 값*
총 지방 75 g 96%
포화 지방 5.5 g 27%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 425 mg 18%
총 탄수화물 30 g 10%
식이 섬유 15 g 53%
당류 5 g
단백질 30 g 60%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 375.0 mg 28%
철분 5.5 mg 30%
칼륨 1000 mg 21%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

13.1%
13.1%
73.8%
지방: 675 cal (73.8%)
단백질: 120 cal (13.1%)
탄수화물: 120 cal (13.1%)

About 소금이 발린 아몬드

소금이 발린 아몬드는 구운 아몬드의 풍부하고 견과류 특유의 맛을 해염과 함께 조화시킨 맛난 간식입니다. 지중해 지역과 중동의 다양한 요리에서 유래된 이 바삭바삭한 간식은 건강을 중요시하는 사람들에게 인기가 있습니다. 단백질, 건강한 지방, 필수 비타민으로 가득한 소금이 발린 아몬드는 마음에 기쁨을 줄 뿐만 아니라 심장 건강에 도움을 주며 체중 관리를 돕습니다. 다만 소금의 섭취량을 조심해야 합니다. 아몬드는 완벽한 온더고 간식이나 자신이 좋아하는 요리에 맛난 추가물로 즐기세요!