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사사 샐러드

사사 샐러드

Snack

항목 등급: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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126.2
칼로리
3.2
단백질
23.7
탄수화물
0.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
126.2
% 일일 값*
총 지방 0.8 g 1%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 23.7 g 8%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 12.6 g
단백질 3.2 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 630.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

82.6%
11.1%
6.3%
지방: 7 cal (6.3%)
단백질: 12 cal (11.1%)
탄수화물: 94 cal (82.6%)

About 사사 샐러드

살사 샐러드는 맛이 터지는 신선한 재료들의 화려한 혼합물입니다. 이 활기찬 요리는 싱싱한 토마토, 향긋한 양파, 바삭한 색소피 및 상쾌한 코리안더가 모두 함께 섞여 라임 주스를 넣어 완벽한 맛을 낼 수 있습니다. 라틴 아메리카의 활기찬 요리에서 영감을 받은 살사 샐러드는 맛뿐만 아니라 필수 비타민과 항산화제가 풍부합니다. 칼로리가 적어 건강한 식사나 반찬으로 완벽한 선택이 됩니다. 맛과 영양이 어우러진 살사 샐러드의 화사한 맛과 화려한 색상을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.