1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 살피카오
살피카오는 포르투갈과 브라질 요리에서 기원한 고소한 요리로, 부드러운 쇠고기, 신선한 야채, 그리고 맛있는 마늘의 소금 뿌림이 특징입니다. 종종 풍부한 향신료와 허브로 강화되어, 이 요리는 풍부한 문화적 기원을 강조하는 입맛 돋우는 경험을 제공합니다. 단백질이 풍부하여 건강한 식단을 지원하는 살피카오이지만, 균형 잡힌 식사를 위해 추가된 오일과 나트륨에 주의해야 합니다. 뜨거울 때나 차가울 때나 맛있게 즐길 수 있는 슬피카오는 어떤 행사에도 완벽한 다재다능한 즐거움입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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