1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
47.3
단백질
1.6
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 1.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 788.6 mcg | 3943% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 709.8 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 허브와 버터를 곁들인 연어
허브와 버터와 함께한 연어는 부드럽고 고소한 연어 필렛, 시금치, 파슬리, 시나몬과 같은 신선한 허브들이 완벽하게 오각조리된 맛을 선사합니다. 다양한 해안 요리에서 유래한 이 요리는 놀라운 맛을 자랑할 뿐만 아니라 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강에 좋고 단백질이 풍부하여 에너지를 제공합니다. 부드러운 버터의 추가로 맛을 높이며 풍부한 질감을 제공합니다. 입맛에 맞게 즐기세요.
