1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
17.6
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 연어 템푸라롤
연어 템푸라 롤은 바삭한 템푸라 튀긴 연어를 부드러운 아보카도와 바삭한 오이와 결합하여 맛과 식감의 훌륭한 퓨전입니다. 일본 요리에서 유래된 이 롤은 전통적인 요소와 현대적인 변주를 아름답게 결합합니다. 이론적으로는 미간에 대니 요리호다. 맛있는 부드로운 연어는 건강한 오메가-3 지방산을 제공하며 야채는 식이섬과 영양소를 기여합니다. 그러나 템푸라 옷은 약간의 탐닉감을 더해 건강과 맛의 완벽한 균형을 이룹니다. 모든 한 입마다 바삭하고 맛있는 걸작을 즐기세요!
