1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
31.5
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 315.5 mcg | 1577% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 연어 타코
살몬 타코는 싱싱한 맛이 어우러진 매력적인 퓨전 요리로, 부드럽고 구운 살몬이 부들부들한 옥수수 토르티야 안에 자리하고 있습니다. 이 요리는 생기 넘치는 멕시코 요리에서 영감을 받아 아보카도, 다진 토마토, 싱싱한 양배추 같은 매콤한 토핑이 들어가 있으며 상큼한 코리앤더 라임 소스로 마무리됩니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 살몬은 심장 건강에 도움을 주며 다채로운 채소는 필수 영양소와 섬유를 제공합니다. 매력적인 살몬 타코 한 입마다 맛과 건강의 완벽한 균형을 즐기세요!
