1 serving (85 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
572.2
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
36.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36.1 g | 46% | |
| 포화 지방 | 8.6 g | 43% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 175.0 mg | 58% | |
| 나트륨 | 163.9 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 1241.7 mcg | 6208% | |
| 칼슘 | 33.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 1066.7 mg | 22% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 연어 슬라이스
연어 슬라이스는 싱싱하고 부드러운 연어 조각이 주로 향긋한 허브와 양념으로 양념하여 만든 맛있는 해산물 요리입니다. 북유럽 요리에서 기원한 이 요리는 풍성한 맛에 우아함을 더하는 주식요리입니다. 오메가-3 지방산이 풍부하며, 연어 슬라이스는 요리로만족을 줄 뿐만 아니라 뇌 기능을 지원하고 염증을 줄이는 심장 건강에도 도움을 주는 선택입니다. 완벽하게 조화된 전곡이나 바삭한 채소와 잘 어울리며, 몸과 마음을 양식하는 어떤 식사에도 생기를 불어넣는 활기찬 요리입니다. 연어 슬라이스로 다양한 맛의 세계로 빠져보세요!
