1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 235.3 mcg | 1176% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 연어 샐러드 샌드위치
연어 샐러드 샌드위치는 부드럽고 연어를 싱싱한 야채와 크림 드레싱과 결합한 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 클래식한 미국 요리에서 유래한 이 샌드위치는 맛과 영양이 완벽하게 어울립니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강에 좋으며 신선한 초록색 야채는 아삭한 식감과 필수 비타민을 제공합니다. 섬세한 섬유질이 들어간 통곡물 빵으로 즐기면 더욱 건강한 선택이 되어 점심이나 가벼운 저녁으로 좋습니다. 맛과 건강이 균형 잡힌 이 간식으로 즐기는 쾌적한 즐거움을 만끽하세요!
