1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
591.5
칼로리
35.5
단백질
4.7
탄수화물
47.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.3 g | 60% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.3 mg | 39% | |
| 나트륨 | 1419.5 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 4.7 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.5 g | 71% | |
| 비타민 D | 473.2 mcg | 2366% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 709.8 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 연어 릴레트
연어 릴레는 프랑스 요리에서 시작된 맛있는 스프레드로, 부드럽고 바삭한 연어를 부드러운 버터, 신선한 허브, 그리고 레몬향과 섞어 만들었습니다. 이 사치로운 간식은 딱딱한 빵이나 크래커 위에 바르기에 완벽하며, 손님들을 위한 이상적인 전채로 준비됩니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강에 도움을 주지만, 으깬 버터의 풍부함 때문에 적당히 즐기는 것이 좋습니다. 이 맛과 건강의 훌륭한 균형으로 여러분의 입맛을 높여보세요 – 해산물을 좋아하는 이들과 요리 모험가에게 모두 완벽한 선택입니다!
