연어 포케 볼 홀푸드

연어 포케 볼 홀푸드

Lunch

항목 등급: 76/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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337.8
칼로리
20.3
단백질
33.8
탄수화물
13.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
337.8
% 일일 값*
총 지방 13.5 g 17%
포화 지방 2.7 g 13%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 33.8 mg 11%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 33.8 g 12%
식이 섬유 2.7 g 9%
당류 3.4 g
단백질 20.3 g 40%
비타민 D 67.6 mcg 337%
칼슘 33.8 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 405.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

40.0%
24.0%
36.0%
지방: 121 cal (36.0%)
단백질: 81 cal (24.0%)
탄수화물: 135 cal (40.0%)

About 연어 포케 볼 홀푸드

살몬 포케 보울 홀푸드는 선명한 맛의 환상적인 융합을 선보이며 신선한 초밥급 살몬을 우마미 풍부한 마리네이드로 완벽하게 조리합니다. 이 맛있는 보울에는 바삭바삭한 오이, 부드러운 아보카도, 영양가 가득한 엠마메 등 신선한 야채가 들어가며, 건강한 균형을 이루는 푹신한 현미 또는 시원한 카리플라워 라이스 베이스 위에 담겨 제공됩니다. 하와이에서 유래된 포케는 맛 뿐만 아니라 심장 건강에 이로운 오메가-3 지방산으로도 가득한데, 단백질, 건강 지방, 섬유질이 균형 있게 포함된 살몬 포케 보울은 입맛과 몸에 모두 만족스러운 건강한 선택지입니다. 이 상쾌하고 영양가득한 식사는 하루 어느 시간에나 즐길 수 있습니다!