1 serving (85 grams) contains 120 calories, 17.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
333.3
칼로리
47.2
단백질
0
탄수화물
13.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.9 g | 17% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.2 g | 94% | |
| 비타민 D | 1111.1 mcg | 5555% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 연어 패킷
연어 패킷은 연한, 부드러운 연어 필렛이 구운 페이퍼 포장으로 싸여 생동감 넘치는 채소와 향신료와 함께 어우러진 맛있는 요리로, 다양한 해안 요리에서 유래했습니다. 이 요리는 바다의 풍부한 맛을 전시합니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 연어는 심장 건강을 지원하며, 추가된 야채는 필수 비타민과 무너강소를 제공합니다. 간단한 준비와 최소한의 청소로, 연어 패킷은 영양가 있는 선택뿐만 아니라 고급 요리를 집에서 즐기는 즐거운 방법입니다. 매 끼니마다 건강한 삶의 맛을 즐기세요!
