1 serving (100 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
428.6
칼로리
19.0
단백질
71.4
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 연어 오니기리
연어 오니기리는 부드럽고 털털한 연어로 가득한 맛있는 일본식 쌀밥 볼로, 김 자루에 싸여 있습니다. 이 인기 있는 간식은 일본에서 기원했으며 종종 빠른 식사나 소풍 간식으로 즐겨 먹습니다. 각 입맛은 짭조름한 연어가 약간 달콤하고 끈적한 쌀과 어우러져 완벽한 맛을 제공합니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 연어 오니기리는 심장에 좋은 영양소와 단백질을 공급하여 건강한 선택지입니다. 바쁜 일상 속이건, 가벼운 간식이건, 이 맛있는 쌀밥 볼은 당신의 갈증을 단단히 해결해 줄 것입니다!
