1 serving (150 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.6 g | 26% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 150.8 mg | 50% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 904.8 mcg | 4524% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 777.8 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 연어 한인분과 반
살몬 반 인분은 풍부한 맛과 건강한 재료로 가득한 영양 가득한 식사 옵션이에요. 이 요리는 오메가-3 지방산으로 유명한 촉촉한 야생살몬을 사용해 심장 건강을 지원하고 염증을 줄이는데 도움이 되죠. 활기찬 계절 채소의 다채로운 메들리와 함께 그릇에 화사함을 더해줍니다. 태평양 요리를 바탕으로 한 이 요리는 맛과 건강의 섬세한 균형을 자랑해요. 높은 품질의 단백질과 필수 영양소가 함유되어 있어 살몬 반 인분은 당신의 입맛을 만족시키지만 몸을 영양분으로 가득 채워주어 균형 잡힌 식단에 완벽한 선택이 되답니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
