1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
426.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.1 mg | 23% | |
| 나트륨 | 947.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.4 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 473.9 mcg | 2369% | |
| 칼슘 | 47.4 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.9 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 연어 니기리 with 마요네즈
마요네즈가 들어간 연어 닛리는 전통적인 일본 요리와 크리미한 맛이 조화로운 맛난 융합 요리입니다. 이 초밥은 신선하고 지속가능한 원조 재료의 연어를 부드럽게 썰어 완벽하게 모양이 만들어진 초밥 밥 위에 세련되게 올린 형태입니다. 풍부하고 우마미 풍부한 마요네즈를 추가함으로써 맛을 높여 감칠맛 있는 생선과 크리미한 질감 사이에 독특한 균형을 만들어냅니다. 연어는 오메가-3 지방산과 단백질의 훌륭한 원천이지만 마요네즈로 인해 약간의 엑스트라 칼로리가 추가되기 때문에 적당히 즐기세요. 총평하자면, 마요네즈가 들어간 연어 닛리는 전통적인 초밥 예술과 현대적인 멋을 섞어 만든 맛있는 간식입니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
