1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.6 mg | 31% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 315.5 mcg | 1577% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 연어 모레 파티
연어 몰레 파티는 전통적인 멕시코 풍미와 연어의 풍부한 맛을 결합한 매력적인 퓨전 요리입니다. 신선한 연어 쇠고기, 생기 넘치는 향신료, 코코아 향이 미묘하게 어울러져, 이러한 파티는 클래식한 요리에 독특한 변주를 선사합니다. 각 입맛은 싱싱한 재료인 코리앤더, 마늘, 할라피뇨 등이 바삭한 표면에 싸여 향신료가 가득합니다. 맛뿐만 아니라, 오메가-3 지방산이 풍부하고 단백질이 가득하여 튀긴 음식에 대안을 제공하는 건강한 선택이기도 합니다. 영양가 높고 풍미 있게 즐길 수 있는 연어 몰레 파티 세계로 빠져들어 보세요!
