1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 연어 멘타이 롤
연어 멘타이롤은 일본과 한국의 조화로운 접목으로, 신선한 연어 필렛이 숙주와 김으로 훌륭하게 감싸진 맛있는 음식입니다. 주된 재료인 멘타이 또는 매운 대구알은 풍성하고 고소한 맛을 더해 연어의 섬세한 맛을 완벽하게 균형 있게 합니다. 부드럽고 약간 매운 소스로 마무리된 이롤은 매 입마다 혁신적인 맛과 식감이 느껴집니다. 오메가-3 지방산이 풍부해 심장 건강에 도움을 주며, 단백질과 건강한 탄수화물의 조합으로 초밥을 좋아하는 사람들에게 만족스러운 선택지가 됩니다. 오늘 이 맛있고 영양가 있는 대접에 푹 빠져보세요!
