1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
529.4
칼로리
41.2
단백질
35.3
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 235.3 mcg | 1176% | |
| 칼슘 | 294.1 mg | 22% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 연어 멜트
연어 멜트는 클래식 샌드위치의 맛있는 변주로, 바삭바삭한 토스트 빵 위에 쌓인 육즙이 풍부하고 고소한 연어를 크림으로 녹인 치즈로 덮은 요리입니다. 생동감 넘치는 연안 요리에서 유래된 이 요리는 구운 연어나 통조림 연어의 풍미 있는 맛과 감칠맛있는 양념을 결합합니다. 신선한 허브와 레몬즙으로 마무리하여 신선함과 영양이 어우러진 맛을 제공합니다. 오메가-3 지방산과 단백질이 풍부해 심장 건강을 지원하며, 식욕을 충족시킵니다. 바다의 맛을 직접 접할 수 있는 입맛 돋우는 이 맛있는 요리를 즐겨보세요!
