1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
14.1
단백질
44.7
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 44.7 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 연어 망고 스시롤
연어 망고 스시 롤은 신선한 연어의 풍부한 맛과 익숙한 망고의 달콤하고 열대적인 맛을 완벽하게 결합시킨 매력적인 혼성 요리입니다. 일본 요리에서 유래된 이 스시 롤은 스시 밥, 김, 부드러운 아보카도를 조화롭게 감싼 스타일입니다. 연어의 오메가-3 지방산이 심장 건강을 촉진하고, 망고는 비타민과 항산화제를 제공하여 영양을 공급합니다. 이 다채로운 롤을 즐기면 입맛을 도배하는 동시에 몸에 양질의 영양을 공급받을 수 있습니다!
