1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 315.5 mcg | 1577% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 연어 망고 스시
연어 망고 스시는 싱싱하고 촉촉한 연어의 풍부한 맛과 익은 망고의 달콤함을 결합한 화려한 퓨전 요리입니다. 스시 밥과 해초로 감싸여 있는 이 요리는 일본 요리의 중심지에서 태어났으며 전통 롤에 색다른 매력을 제공합니다. 연어에서 온 오메가-3 지방산과 망고에서 온 풍부한 비타민이 가득한 이 요리는 감각적인 식사뿐만 아니라 건강한 선택이기도 합니다. 가벼운 식사나 맛있는 전채로 이 상쾌한 스시 롤을 즐기세요. 어떤 행사에도 잘 어울리는 완벽한 선택입니다!
