1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
23.6
단백질
42.5
탄수화물
11.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 188.7 mcg | 943% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채가 들어간 연어 볶음밥
야채를 넣은 연어 볶음밥(Salmon Fried Rice With Vegetables)은 연한, 부드러운 연어와 파프리카, 완두콩, 당근과 같은 생동감 넘치고 다채로운 채소를 조화롭게 결합한 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 이 환상적인 레시피는 간장, 마늘, 생강에서 나오는 맛의 완벽한 조화를 아시아 요리로 보여줍니다. 식사 만족도가 높은데 더해 연어의 오메가-3 지방산과 채소의 필수 비타민과 식이 섬유가 풍부하다는 점에서 건강에도 좋습니다. 준비가 빠르고 맛이 풍부하여 건강하고 충실한 식사 경험을 찾는 사람들에게 이 이유식은 이상적입니다. 각 입맛에 착각의 맛을 만끽하세요!
