1 serving (85 grams) contains 142 calories, 19.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
394.4
칼로리
52.8
단백질
0
탄수화물
19.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
394.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.4 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 152.8 mg | 50% | |
| 나트륨 | 138.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.8 g | 105% | |
| 비타민 D | 1583.3 mcg | 7916% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 1027.8 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 연어 플레이크
연어 플레이크는 프리미엄 와일드 캐치 연어로 만든 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 다용도로 활용할 수 있는 이 플레이크는 균형 잡힌 식단에 필수적인 단백질의 훌륭한 원천입니다. 일본 요리에서 기원한 연어 플레이크는 쌀 위에 뿌려 먹거나 샐러드에 넣거나 스시롤에 활용함으로써 여러분의 요리를 한 단계 업그레이드할 수 있습니다. 비타민과 미네랄이 풍부하여 심장 건강과 뇌 기능을 지지하며, 맛뿐만 아니라 유익한 연어 플레이크를 맛보세요. 연어 플레이크의 고소하고 연기 나는 맛을 즐기고 여러분의 식사에 바다의 풍미를 불어넣어 보세요!
