1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 238.1 mcg | 1190% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 연어 떡만 (Salmon Dumplings)
연어 떡만두는 부드럽고 고소한 연어가 신선한 허브와 향신료와 섞여 섬세한 떡만두 껍질 속에 담겨져 맛있는 퓨전의 조화를 이룹니다. 아시아 요리에서 기원한 이 떡만두는 전통 기법과 현대적인 변주를 결합하여 종종 완벽하게 찜하거나 가볍게 볶아내어지곤 합니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 연어 떡만두는 심장에 좋은 옵션으로, 많은 고기 기반 떡만두와 비교하여 나트륨 함량이 낮고 단백질이 풍부합니다. 각 입맛에 맛있는 선물처럼 터지는 연어 떡만두는 영양 가득한 식사나 충분한 간식으로 완벽합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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