1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 79.4 mcg | 397% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 연어 크림 치즈 베이글
연어 크림 치즈 베이글은 맛있는 퓨전 음식으로, 부드럽고 부드러운 크림 치즈의 질감과 연어의 풍부한 향기를 조화시키고 있습니다. 유대인 요리에서 유래한 이 사랑받는 아침 대접은 완벽하게 토스트된 베이글을 캔버스로 삼고 있습니다. 케이퍼, 신선한 딜, 가끔 레몬 즙을 뿌려 마무리됩니다. 연어로부터 건강한 오메가-3 지방산을 함유하고 있어 맛뿐만 아니라 영양학적인 선택으로 자리매깁니다. 매 물어뜯을 때마다 풍미가 느껴지며 만족스럽고 풍성한 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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