1 serving (350 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
270.3
칼로리
16.9
단백질
20.3
탄수화물
13.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.5 g | 17% | |
| 포화 지방 | 5.4 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.5 mg | 13% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 20.3 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 16.9 g | 33% | |
| 비타민 D | 135.1 mcg | 675% | |
| 칼슘 | 101.4 mg | 7% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 없음
살몬 차우더는 부드러운 살몬 조각, 신선한 채소, 건강한 감자가 어우러진 크리미하고 위로가 되는 수프입니다. 해안 요리에서 기원한 이 음식은 한 숟가락마다 바다의 본질을 담고 있습니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 이 요리는 심장 건강에 도움을 주며 다양한 맛을 선사합니다. 허브와 조미료를 넣어 맛을 한층 높여 식욕을 즐길 수 있습니다. 쌀쌀한 날씨에 완벽한 살몬 차우더는 몸과 마음을 따뜻하게 하는 건강한 선택입니다.
