1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
14.1
단백질
49.4
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 49.4 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 연어 캘리포니아 롤
연어 캘리포니아 롤은 신선한 연어와 부드러운 아보카도, 바삭한 오이가 결합된 맛있는 퓨전 초밥입니다. 일본 요리에서 유래한 이 롤은 캘리포니아의 풍부함을 더해 독특한 변주를 선사합니다. 연어에서 온 오메가-3 지방산이 풍부하여 맛뿐만 아니라 심장에도 좋습니다. 신선한 야채가 식이섬유와 비타민을 공급해 영양가 있는 한 끼 식사나 간식으로 좋습니다. 매 입맛에 있는 다채로운 맛과 질감을 즐겨보세요!
