1 serving (350 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.5 g | 17% | |
| 포화 지방 | 2.7 g | 13% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.5 mg | 13% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 30.4 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.1 g | 14% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 270.3 mcg | 1351% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 473.0 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 연어 볼
샐몬 볼은 생기가 넘치고 영양가 있는 요리로, 연한 어패를 절인 풍부한 맛과 신선한 야채들의 다채로운 조합을 느낄 수 있습니다. 일본과 현대적인 요리 전통을 융합한 이 볼은 조리된 밥, 부드러운 아보카도, 산뜻한 오이, 그리고 참깨가 얹혀 있습니다. 오메가-3 지방산과 필수 영양소가 풍부해, 살몬 볼은 맛뿐만 아니라 심장 건강과 에너지 수준을 높이는 데 도움이 됩니다. 균형 잡힌 삶에 이상적인 건강한 식사를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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