1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
168.9
칼로리
13.5
단백질
10.1
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.7 g | 13% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 33.8 mg | 11% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 10.1 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 13.5 g | 27% | |
| 비타민 D | 135.1 mcg | 675% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 연어 배 신이강
살몬 벨리 시니강은 전통 필리핀 신 맛 국물의 맛있는 변주입니다. 이 푸짐한 요리는 풍부한 맛과 건강에 좋은 오메가-3 지방산으로 유명한 연어 벨리를 부드럽게 썰어 넣은 요리입니다. 타마린으로 만든 산 뜻한 국물에 토마토, 무, 잎채소 등 신선한 채소가 넣어져 응시와 영양을 모두 챙겨줍니다. 필리핀에서 유래된 시니강은 신 적당함과 풍부한 맛을 균형 있게 잘 맞춰주는 사랑받는 주식입니다. 영양소가 풍부해서 심장 건강을 지원하고 면역력을 향상시키며, 건강한 식습관으로 한 발짝 나아가는 맛있는 선택입니다. 영혼을 따뜻하게 하는 화려한 요리를 즐기세요!
