1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
31.7
단백질
71.4
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 158.7 mcg | 793% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 연어 베이글
Salmon Bagel은 훈제 연어의 풍부한 맛과 신선한 베이글의 만족스러운 바삭함을 결합한 매력적인 요리 창작물이다. 유대인 델리 전통에서 기원한 이 요리는 종종 바게트 위에 얇게 썰은 부드러운 연어, 부드러운 크림 치즈, 케이퍼 및 산뜻한 빨간 양파와 함께 제공된다. 오메가-3 지방산과 단백질이 풍부하여 심장 건강에 이로운 선택이다. 아침이나 브런치로 즐기는 Salmon Bagel은 맛과 영양이 조화된 완벽한 조합으로, 매 입맛이 즐거운 경험이 될 것이다.
