1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 235.3 mcg | 1176% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 연어 아보카도 참치 스시롤
연어 아보카도 참치 스시 롤은 신선하고 바다를 닮은 맛을 가미한 환상적인 퓨전 메뉴입니다. 이 맛있는 롤에는 연어의 부드러운 조각과 풍부하고 부드러운 아보카도가 결합되어 신선하게 손질된 참치 주위로 감싸져 있습니다. 일본 요리에서 비롯된 이런 스시 롤은 간결함과 세련미를 강조합니다. 생선의 오메가-3 지방산과 아보카도의 건강 지방이 풍부하여, 미각을 만족시키는 것뿐만 아니라 몸에 이로운 선택입니다. 맛과 건강을 완벽하게 조화시킨 이 풍부한 롤을 맘껏 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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