1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
18.9
단백질
44.2
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 44.2 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 157.7 mcg | 788% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 연어 아보카도 스시
연어 아보카도 스시는 신선한 맛이 어우러진 환상적인 퓨전으로, 고급 스시용 연어와 부드럽고 익숙한 아보카도가 완벽하게 조리된 스시쌀과 해초로 싸여 만들어졌습니다. 일본에서 기원한 이 인기 요리는 스시 제조의 전통적인 기술을 선보이며 맛과 질감의 섬세한 균형을 강조합니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 연어는 심장 건강을 지원하고, 아보카도는 필수 비타민과 건강 지방이 첨가되어 이 스시를 건강한 선택으로 만듭니다. 이 화려한 섬세함을 스시 애호가와 건강을 중시하는 이들에게 모두 맞춤형 가벼운 식사나 만족스러운 간식으로 즐기세요.
