1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
19.2
단백질
48
탄수화물
16.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 32.0 mg | 10% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 19.2 g | 38% | |
| 비타민 D | 160.0 mcg | 800% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 연어와 아보카도 초밥
연어와 아보카도 스시는 일본 요리의 최고를 보여주는 맛있는 맛 조합입니다. 이 스시는 신선하고 부드러운 연어와 부드럽고 영양가 있는 아보카도가 완벽하게 맛 좋게 조리된 스시 밥과 김으로 싸여 있습니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 연어는 심장 건강을 촉진하는 반면 아보카도는 식이섬유와 건강한 지방을 공급합니다. 전 세계의 스시 애호가들에게 사랑받는 이 요리는 입맛을 만족시키는 뿐만 아니라 몸을 양질로 양식해주어 맛있고 건강한 선택지입니다. 매 입마다 완벽한 맛과 건강을 경험하세요!
