1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
3.2
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 가지 샐러드
샐라디비네테(Salata De Vinete)는 전통 루마니아 요리로, 완벽하게 으깬 구운 가지와 부드러운 마요네즈, 잘게 다진 양파, 레몬 주스가 섞인 요리입니다. 종종 딥 또는 전채로 제공되는 이 풍미 있는 가지 샐러드는 동유럽 요리의 풍부한 맛을 담고 있습니다. 올리브 오일과 마요네즈에서 얻은 식이섬유와 심장에 좋은 지방이 풍부하여, 이것은 채소를 즐기는 맛있는 방법입니다. 신선한 빵에 발라 먹거나 바베큐 음식과 함께 제공하기에 안성맞춤인 샐라디비네테는 입맛을 만족시키는 것뿐만 아니라 식사에 건강한 영양분을 더해줍니다.
