1 serving (200 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
58.8
칼로리
2.4
단백질
11.8
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
58.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 토마토와 오이 샐러드
사라타 드 로시 시 카스트라베티는 익은 토마토와 산뜻한 오이를 사용하여 만든 상쾌한 루마니아 샐러드이며, 소금과 후추로 양념하고 올리브 오일을 조금 뿌립니다. 이 활기찬 요리는 전통 루마니아 요리의 맛을 떠올리며, 여름 모임 중에 종종 쪽으로 제공됩니다. 비타민과 항산화제로 가득 차 있어 건강에 도움을 주며 수분 보충과 소화를 촉진합니다. 준비가 쉽고 맛도 훌륭하여, 사라타 드 로시 시 카스트라베티는 어떤 식사에도 완벽한 보조 요리로, 루마니아의 맛을 식탁으로 가져다줍니다.
