1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
78.9
칼로리
3.2
단백질
12.6
탄수화물
1.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.6 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 12.6 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 잡채생채
샐러드 제미슈트는 지중해 요리에서 온 활기찬 혼합 채소 샐러드로, 싱싱한 상추, 즙이 풍부한 토마토, 바삭바삭한 오이, 그리고 다채로운 피망이 환상적으로 어우러진 조화를 이룹니다. 올리브와 올리브 오일을 넣어 섞은 이 샐러드는 신선한 맛으로 넘쳐납니다. 비타민과 식이 섬유가 풍부한 샐러드 제미슈트는 건강한 생활을 촉진하며 소화 및 심장 건강을 지원합니다. 어떤 식사와도 잘 어울리는 이 샐러드는 혼자서도 상쾌한 요리입니다. 샐러드 제미슈트의 건강한 맛을 만끽해보세요—너의 미각과 몸이 고마워할 것입니다!
