1 serving (28 grams) contains 106 calories, 5.9 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
529.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 44.2 g | 56% | |
| 포화 지방 | 16.0 g | 80% | |
| 포화되지 않은 지방 | 6.9 g | ||
| 콜레스테롤 | 151.2 mg | 50% | |
| 나트륨 | 2464 mg | 107% | |
| 총 탄수화물 | 1.0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.4 g | ||
| 단백질 | 29.5 g | 59% | |
| 비타민 D | 50.4 mcg | 252% | |
| 칼슘 | 33.6 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 508.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 살라미
살라미는 맛있게 숙성된 소세지로, 일반적으로 돼지고기로 만들지만 종종 소고기와 가금류의 혼합으로 제작됩니다. 이탈리아에서 기원한 이 사랑받는 샐러드 가게 식재료는 풍부한 역사와 마늘, 후추, 포도주 등을 포함한 독특한 향신료 블렌드로 유명합니다. 살라미는 맛있는 맛을 제공하며 샤크루터리 보드나 샌드위치에 깊이를 더해줍니다. 그러나 소금과 지방 함량이 높을 수 있음을 유의할 필요가 있습니다. 그러나 단백질을 제공하며 균형 잡힌 식단의 한 부분으로 즐길 수 있습니다. 살라미의 강렬한 맛을 발견하고, 이 요리의 클래식한 맛을 강화시켜보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 살라미 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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