샐라디타스

샐라디타스

Snack

항목 등급: 63/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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960
칼로리
16.0
단백질
160.0
탄수화물
24
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
960
% 일일 값*
총 지방 24 g 30%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1600.0 mg 69%
총 탄수화물 160.0 g 58%
식이 섬유 8.0 g 28%
당류 0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 160.0 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

69.6%
7.0%
23.5%
지방: 216 cal (23.5%)
단백질: 64 cal (7.0%)
탄수화물: 640 cal (69.6%)

About 샐라디타스

샐러디타는 라틴 아메리카에서 기원한 맛있게 바삭바삭하고 가볍게 소금으로 조리한 크래커입니다. 주로 밀가루와 유익한 곡물로 만들어져서, 샐러디타는 과자로 먹거나 토핑 베이스로도 완벽합니다. 만족스러운 식감과 다재다능한 맛으로, 치즈, 아보카도, 혹은 휌무스와 찰떡궁합입니다. 즐겁게 바삭거리는 맛이 기분 좋다지만, 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당량으로 즐기는 것이 현명합니다. 샐러디타와 함께 스마트한 스낵을 즐기고 먹는 즐거움을 한 단계 업그레이드해보세요!