1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.
35.7
칼로리
2.9
단백질
5.5
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 5.5 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.6 g | 9% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.6 mg | 6% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 461.9 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 수크린 샐러드
수크린 샐러드는 부드럽고 바삭바삭한 수크린 상추 잎으로 만든 맛있는 프랑스식 샐러드로, 그 달콤하고 버터 같은 맛이 특징입니다. 전형적으로 바삭한 무, 쫄깃한 토마토, 그리고 가벼운 비네그레트 소스를 얹어 지중해 요리의 본질을 잡아냅니다. 비타민 A와 C가 풍부한 이 샐러드는 칼로리는 낮지만 영양은 풍부하여 건강을 중요시하는 식사를 선호하는 사람들에게 이상적인 선택입니다. 상쾌한 전채로 즐기거나 생기를 불어넣는 사이드 요리로 즐겨보세요. Salade Sucrine은 어떤 식사에도 우아함과 활력을 더해줍니다.
