1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
235.8
칼로리
14.2
단백질
14.2
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 47.2 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 닉와즈 샐러드
살라드 니코와즈는 선셋이 아름다운 니스 해안에서 기원한 생기 넘치는 전통 프랑스 샐러드입니다. 이 다채롭고 신선한 요리는 톡 쏘는 초록콩, 익은 토마토, 부드러운 삶은 감자, 달걀등 신선한 재료가 아름답게 조합되어 있습니다. 종종 올리브와 구운 참치 또는 멸치로 마무리되어 상큼함을 더해줍니다. 비타민과 건강한 지방이 풍부한 살라드 니코와즈는 영양가가 풍부하고 만족감이 가득하여 가벼운 점심이나 저녁으로 완벽한 선택입니다. 지중해의 맛을 매순간 느끼며 이 클래식 샐러드를 즐겨보세요!
