1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
55.6
칼로리
1.6
단백질
11.1
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 11.1 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 460.3 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 토마토 샐러드
토마토 샐러드는 프랑스 요리의 핵심에서 온 활기차고 상쾌한 요리다. 이 매력적인 샐러드는 익숙하고 증류한 토마토를 주로 사용하며, 향긋한 바질, 바삭한 양파, 풍부한 올리브 오일로 맛을 낸다. 때로는 발사믹 식초를 약간 섞어 더 화려한 맛의 조화를 이루는데, 신선한 재료의 신선함을 높이는다. 비타민 A와 C, 그리고 항산화제가 풍부해 건강하면서도 만족스럽다. 가벼운 전반 요리나 반찬으로 완벽하며, 여름의 맛을 식탁에 들여놓아 음식애호가라면 꼭 먹어봐야 할 맛이다.
