과일 샐러드

과일 샐러드

Dessert

항목 등급: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
127.0
칼로리
1.6
단백질
31.7
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
127.0
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 7.9 mg 0%
총 탄수화물 31.7 g 11%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 25.4 g
단백질 1.6 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

93.3%
4.7%
2.0%
지방: 2 cal (2.0%)
단백질: 6 cal (4.7%)
탄수화물: 126 cal (93.3%)

About 과일 샐러드

과일 샐러드는 생기 넘치고 상쾌한 과일 샐러드로, 프랑스 요리의 맛있는 주식입니다. 익은 딸기, 즙이 흘러나오는 멜론, 향긋한 오렌지, 달콤한 사과와 같은 계절 과일들의 자연스러운 달콤함으로 가득 차 있어 눈과 입맛을 사로 잡습니다. 종종 신선한 감귤 주스 힌트를 곁들이거나 민트 잎을 뿌려 제공되며, 이 요리는 맛뿐만 아니라 비타민, 섬유 및 항산화제로 가득해 가벼운 디저트나 간식으로 건강한 선택이 됩니다. 과일 샐러드의 다채로운 세계에서 죄책감 없이 즐기세요!