1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
7.9
단백질
63.5
탄수화물
31.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 칩과 아보카도 샐러드
칩과 아보카도 샐러드는 바삭바삭한 토르티야 칩의 식감과 신선한 아보카도의 부드러움을 결합한 생기 넘치고 맛있는 요리입니다. 멕시코 음식의 정수에서 유래한 이 간식은 숙성된 아보카도, 상큼한 라임, 소금의 힌트를 함께 제공하며 완벽하게 조리된 칩과 함께 제공됩니다. 다만 집합이나 파티에 적합한 이 간식은 아보카도로부터 건강한 지방과 영양소를 제공합니다. 그러나 칩은 나트륨과 칼로리가 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 모든 입맛을 만족시킬 확실한 맛의 퓨전을 즐겨보세요!
