1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
97.6
칼로리
2.1
단백질
22.9
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
97.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 164.3 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 22.9 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.7 g | 23% | |
| 당류 | 11.2 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.6 mg | 6% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 761.9 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 살라드 카롆
사라디 카롯(Salade Carotte)는 선명한 프랑스 요리로, 감칠맛 나는 드레싱과 함께 갈아 만든 당근을 아름답게 어우러지게 합니다. 전형적으로 신선하게 갈아 만든 당근이 싱거운 레몬 주스, 올리브 오일, 약간의 겨자가 섞여진 양념으로 섞여지며, 종종 다진 파슬리나 건포도를 넣어 달콤한 맛을 냅니다. 이 요리는 프랑스 비스트로의 주요 메뉴이며 건강한 식습관을 상징합니다. 베타카로틴, 식이 섬유, 비타민이 풍부하여, 샐라드 카롯은 상쾌하면서도 칼로리가 낮아 가벼운 영양식으로 완벽한 선택입니다. 이 즐거운 샐러드를 생기 넘치는 사이드 요리나 프랑스의 맛을 테이블에 선사하는 단독 요리로 즐기세요!
