1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 13.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 6.0 g | 21% | |
| 당류 | 7.6 g | ||
| 단백질 | 3.1 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 404.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양배추 샐러드
샐러드 데 레폴료는 상쾌하고 생기 넘치는 브라질 양배추 샐러드로, 주로 섬세하게 다진 양배추, 당근으로 만들어지며 때로는 향긋한 라임 드레싱으로 완성됩니다. 이 다채로운 요리는 전통적인 브라질 요리에서 유래하며 그릴에 잘 어울리는 완벽한 반찬으로 또는 독특한 스탠드얼론 요소로 제공됩니다. 비타민, 식이섬유, 항산화제가 풍부하며 해로운 첨가물 없이 소화 건강을 촉진하며 만족스러운 크런치를 제공하는 샐러드 데 레폴료는 어떤 식사에도 건강한 추가로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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